ヨガ

ガイド

「どこでもヨガ」の用語集、機能説明を見ることができます。

プチヨガ

「カラダ」「ココロ」「キレイ」の３つのカテゴリーから、その日のフィーリングに合ったトレーニングを行えます。

おまかせヨガ

レッスンプログラムを自動で作成するコースです。

イスヨガ

イスに座りながら気軽に行えるアーサナ（ポーズ）が収録されています。

myヨガ

好きなアーサナ（ポーズ）を組み合わせて、オリジナルのレッスンプログラム（コリオ）を作成できます。

ポーズリスト

さまざまなアーサナ（ポーズ）を収録しています。

仙人のヨガ教室

ヨガ仙人の指導のもと、５つのクラスごとに５回分のレッスンが行えます。

クラス選択

「ナーガクラス」→「クリシュナクラス」→「ガネーシャクラス」→「ヴィシュヌクラス」→「シヴァクラス」の順に
レッスンの難易度が高くなります。

強化ポイント

ヨガのアーサナ（ポーズ）を行うことで強化される「エナジー」（運動量）、「ストレッチ」（筋肉・関節の柔軟性）、「バランス」（バランス感覚の高さ）の３つの効果を★の数や数値であらわします。

とことんチェック

選択したアーサナ（ポーズ）のポイントを確認しながらレッスンを行えます。

ポーズ心得

アーサナ（ポーズ）注意点が表示されます。

かんたんアレンジ

アーサナ（ポーズ）をやさしく行う方法が表示され、体の硬い人でも解説を参考にレッスンできます。

ズームイン/ズームアウト

画面に表示されているモデルを拡大/縮小することができます。

ストレッチポイント

効果の現れる部分が赤く表示され、ストレッチ部分を視覚的に確認できます。

コンフィグ

BGM、音声、字幕、呼吸ガイドなどのON/OFFの切り替え、ボリューム調節などができます。

着替え

モデルの人物、シャツ、パンツ、ヨガマットの変更ができます。
シャツ、パンツはレッスンを進めていくと追加されます。

カラー設定

メッセージウィンドウのカラーを変更できます。

その他

スタッフロールを見たり、ファイルを削除することができます。